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云鼎国际娱乐乐游棋牌:健康公开课:你真的会刷牙吗?错误的刷牙方式赶紧抛弃吧!

2018-10-10 18:25:26 来源: 奔驰宝马老虎机游戏登入(北京)
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主讲人:首都医科大学附属北京口腔医院口腔预防科副主任医师 刘敏

哪些刷牙方式可以预防龋齿的发生?

评价一个人刷牙好不好可以从两个方面来看:第一,是否刷干净;第二,有没有把牙齿或牙龈刷坏。要想把牙刷干净,就要做到面面俱到,即每一颗牙的每一个面都要刷到。


第三种方式叫转圈法,就是把牙咬紧,在牙齿上画圈。这种方法比较简单,一般是在教小孩子时使用。

需要注意的是,我们刷牙时一定要避免拉锯式横刷,因为这种方法幅度和力量很大,容易增加牙齿的磨损且清洗效果差。

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本文来源:网易健康 责任编辑:吴延丽_NBJS6202
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